HUBNUTÍ A FORMOVÁNÍ POSTAVY

Masáže lávovými kameny

Masáž lávovými kameny

Masáž lávovými kameny
O masážích je známo, že jsou jednim z nejlepších pomocníků v boji s unaveným tělem, se stresem, depresemi a duševním vypětím. Masáž horkými lávovými kameny odpomáhá tělu od chronické únavy, nechuti k životu a radostím k němu patřícím. Po celém světě zažívají orientální masáže obrovský rozmach. Oproti ostatním praktikám a masážím má kamenná masáž celou radu předností, jelikož její účinek je silnější a pro tělo méně náročný. Kombinací několika faktorů, které se navzájem podporují dochází k lepšímu rehabilitačnímu účinku unavených kloubů a svalů.

Sopeční kameny se nahřejí ve vodní lázní na přesně stanovenou teplotu – podle masáží se teplota liší. Princip je jednoduchý – kameny dodávají tepelnou energii, prohřívají celé tělo, což je víc než vhodné a milé v chladných podzimních a zimních měsících, kdy klesá také délka slunečního svitu. Dvojice kamenů v rukou masérky prohřívá sval, stimuluje krevní oběh, uvolňuje ztuhlé svaly a klouby, rozptyluje svalové napětí a přispívá k rychlejší regeneraci tkání. Kameny mají taktéž svoji vlastní energetickou vibraci, informaci, která se v nich zapsala při jejich vzniku – vysoká teplota, tlak…, které se využívají k odstranění zablokovanýh míst, aby následně mohlo dojít k celkové obnově toku energie. Ta pak přináší tělu blahodárne pocity, tělo si vytváří endorfíny – hormony štěstí. Odblokování obnovuje tok energie v meridiánech, což jsou pouhým okem neviditelné systémy, akupunkturní dráhy, ovlivňující celého člověka. Masáž lávovými kameny pochází ze starých čínských technik a může na první pohled vypadat jako magie a čiré šarlatánství. Málokdo uvěří tomu, že kámen položený na určitý bod na může v těle něco změnit. Masáž lávovými kameny léčí záněty kloubů, podporuje hojení namožených či natažených svalů, podporuje imunitní systém,pomáhá zvládat klimakterium, tlumí úzkost a neklid, pomáhá zvládat stresy a tlak obzvlášť u lidí, kteří jsou nuceni v krátkém okamžiku podávat špičkové výkony. Současně zrychluje metabolismus, což pomáhá také při hubnutí.

Tato stará čínská metoda pomáhá zharmonizovat také naše energetická centra – čakry, kdy masérka pomáhá vizualizovat vnímání barev jednotlivých čaker a pomocí manter Lam,Vam,Ram,Ham,Jam,Óm,Áum zrychlit jejich moment otáčení.

První okamžik přiložení „rozpáleného“ kamene na kůži se může projevit tím, že člověk nejprve ucítí velké horko, ale to rychle mizí a střídá ho příjemné teplo. Masírovat se začíná zadní stranou nohou, pak následují záda, přední strana nohou, ruce, končí se dekoltem a obličejem. Většina lidí se domnívá, že masáž prováděná kamenem bolí, ale není tomu tak. Je sice velmi intensivní, ale současně naprosto bezbolestná, což se o normální masáži, pokud zvolíte stejně silný stupeň, rozhodně tvrdit nedá.

Citlivější jedinci mohou vnímat hluboký klid a pocit vyrovnání, který vydrží v ideálním případě i několik dalších dnů. Pocit na konci masáže lze přiblížit okamžiku, kdy se propadáme do spánku- ale zatímco při usínání onen příjemný pocit pokaždé zaspíme, v tomto případě ho můžeme naplno prožít.